四招入手 防止甲状腺结节恶变

不少人在体检中发现甲状腺结节,都会担心恶变。临床上,即使很多直径不足0.5公分的小结节,一穿刺就是肿瘤,令人惊恐。

刚过30岁的姜女士,小孩才读幼儿园,就在一次体检中发现甲状腺结节,经穿刺后为恶性,手术切除后复查,每次都心惊胆战。

哪些甲状腺结节最容易恶变?据医学指南指出,甲状腺结节恶变有5个高危因素:①儿童或者青少年时期,有头部放射性照射或放射性接触史的;②家族里面有患甲状腺肿瘤的家族史;③患者年龄小于14岁或者大于70岁;④男性结节的恶变几率比女性高;⑤定期复查发现,短时间内结节明显增大。

武汉市第十一医院乳腺病专科主任医师朱碧荣介绍,从肿瘤的三级预防来讲,预防是第一级,第二级是早期发现,第三级是早期治疗。甲状腺肿瘤是二级预防中,做得相对较好的肿瘤之一。对于甲状腺肿瘤的预防,可以从以下几点入手:

第一,尽量阻止结节的发生。生活中要注意适碘饮食,对高碘食品不宜长久食用。

第二,适当运动,增强体质,避免过度肥胖。

第三,保持良好的生活习惯,尽量多给自己减压。

第四,在日常生活中,尽量避免放射性物质的接触以及照射。(记者祁燕)


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